domingo, 26 de setembro de 2010

0%



Ola
Mais uma vez agradeco os comentarios que tem feito nao imaginam o quanto sao importantes para mim.


Hoje quando me pesei fiquei feliz tinha emagrecido mas o principal n foi isso foi eu ter voltado a um peso que nao tinha a muito desque engordei bastante nao tinha conseguido voltar ao peso de agora e hoje tava com ele. Mas continuo mal odeio cada vez mais o que aparece no espelho tou enorme ainda tenho uma longa caminhada ate chegar a minha meta mas mesmo devagar vou la chegar.
Hoje o meu controlo ta a 0% depois de uma manha com mtas calorias mtas mesmo ate tenho vergonha de dizer quantas decidi começar nf as 12:40 mas ta a ser dificil tou com fome, sei que n devia afinal comi bastante durante a manha e sei que se comer a tarde amanha vou ter engordado mas tou com uma vontade enorme de atacar a cozinha tou a tentar aguentar nao sei como mas estou vamos ver se consigo.

bjs
Força a tds

7 comentários:

  1. Força, controla-te, o segredo está aí mesmo.
    É matemática pura, se num determinado momento cometeste um excesso, a seguir tens de o compensar.

    Va, tu tens força ;)

    Beijinhos

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  2. Flor eu sei bem como é,
    aliás todas nós aki sabemos,
    passamos por momentos dificeis e terriveis,
    mas seja forte o importante msm é não desistir jamais.
    Se acha que vai comer hoje, coma, mas não se culpe, afinal fim de semana até as modelos "fogem" da dieta....hihihi
    É normal.
    Amanhã é um novo dia e vc pode sempre começar de novo, desencana viu?!
    Parabéns por estar no peso de antes.
    Bejuh ♥
    Ótimo domingo pra vc >.<

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  3. É complicado mesmo gata. Mas se acabar comendo, seixa rolar. Um dia de comida não vai te engordar, é como a colega ai em cima disse, segunda começas de novo.

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  4. Ola linda.
    A caminhada é longa siim!
    Mas não vamos desistir nunca!!

    E como disse a Marta... pura matemática...comeu demais diminui nas outras refeições. Sim não é fáicl...mas temos que ter força e controle.

    Beijos

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  5. ah, eu admiro sua força de vontade! continue assim que você vai longe...
    controle é tudo, e nunca se esqueça do objetivo principal: NENHUMA comida vale a pena se você quer ser magra e linda (:
    beijos amor, força pra ti, to contigo <3

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  6. Amr fica firme! Não pensa no agora, pensa como depois você vai ficar magra. E não cinta vergonha de passou um pouco do limite, só tente compensar.
    Muita força pra você
    Bjs

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  7. Ohhhhh *.*

    Obrigada pelo comentário querida ^^ Eu vou postando fotos da evolução :)

    Beijinhos

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