Deixei de saber o que é ter Controlo

Ola
O titulo do post ja diz muito... deixei de saber o que é ter controlo... Passei 3 dias apenas a manter o peso e agora a 2 dias perdi o controlo ate para manter hoje quando me pesei ia morrendo depois de ontem ter feito montes de asneiras em relaçao a comida hoje tinha engordado e nem isso consegui fazer com que eu tivesse controlo comi mt menos em comparaçao a ontem mas mesmo assim foi uma desgraça autentica. O que me influenciou mt foi ter tado sem net passei a semana toda sem net so hoje é que voltei a ter, mas hoje ao ver blog pro ana/mia voltou me a dar coragem para compensar a desgraça que tenho feito entao comecei nf hoje as 19h. Vai ser complicado tenho noçao disso ate porque amanha tenho uma festa de aniversario de uma amiga mas como nao consigo comer a frente de outras pessoas acho que vou controlar me no aniversario dela vou tentar mesmo fazer o nf. Pelo menos 24h quero fazer, acho que so um nf é que me vai dar coragem para voltar a ver que tenho de controlar me sentir me vazia vai me fazer super bem.


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Uma conversa que aconteceu na quarta a hora de almoço num cafe em que estava eu, 1 amigo (C) e 2 amigas (A e T):

C: Nao vais comer nada?
Eu: Nao, nao tenho fome prefiro mesmo beber so cafe.
C: Estranho, nunca te vejo comer e tas sempre a dizer que nao tens fome.
A: Tens muito que lhe dizer tu fazes o mesmo.

Depois disso ele ficou so a olhar para mim e nao disse mais nada o que a minha amiga disse é verdade ele tambem nao come porque acha se gordo (ele é super magro), ele agora anda a comer mais porque a namorada anda sempre em cima dele a ver se ele come. Eu nunca falei com ele sobre ele nao comer porque nao queria que ele soubesse de mim e tambem ele so contou a A sobre nao comer supostamente mais ninguem era para saber mas a A contou me. Mas o motivo principal de nunca ter falado com ele sobre isso foi que ele é magro entao eu sempre achei que ele ia achar ridicula por tar a falar disso e ser gorda. Aqui esta mais um motivo porque nunca vou querer falar abertamente da ana/mia a alguem afinal tenho medo da pergunta: se nao comes porque tas gorda? A minha resposta so podia ser: porque sou fraca! Porque ainda nao tenho o controlo necessario, porque ainda nao mereco a ana... Mas a minha resposta mesmo que no futuro fique comigo vai mudar e nunca vou ter de ouvir a pergunta se nao comes porque tas gorda, porque eu vou mudar isso eu vou ser magra....

Força a tds
bjs

0%

Ola
Mais uma vez agradeco os comentarios que tem feito nao imaginam o quanto sao importantes para mim.

Hoje quando me pesei fiquei feliz tinha emagrecido mas o principal n foi isso foi eu ter voltado a um peso que nao tinha a muito desque engordei bastante nao tinha conseguido voltar ao peso de agora e hoje tava com ele. Mas continuo mal odeio cada vez mais o que aparece no espelho tou enorme ainda tenho uma longa caminhada ate chegar a minha meta mas mesmo devagar vou la chegar.
Hoje o meu controlo ta a 0% depois de uma manha com mtas calorias mtas mesmo ate tenho vergonha de dizer quantas decidi começar nf as 12:40 mas ta a ser dificil tou com fome, sei que n devia afinal comi bastante durante a manha e sei que se comer a tarde amanha vou ter engordado mas tou com uma vontade enorme de atacar a cozinha tou a tentar aguentar nao sei como mas estou vamos ver se consigo.

bjs
Força a tds

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A lamina desliza pelo meu pulso enquanto lágrimas caem dos meus olhos...pergunto me quanto mais vou aguentar? quanto mais vou conseguir aguentar?

Perdida

Ola

Boas noticias em 4 dias perdi todo o que tinha engordado em outros 4dias podia ter sido melhor mas voltei ao peso que tava antes de ter os piores 4dias da minha vida...
Tou a emagrecer devagar mas tou a emagrecer mas o pior é que nao sinto nada, nada mesmo nao tenho animaçao nenhuma emagreco e é otimo mas nada em mim reage a isso ando a controlar me com a comida porque é impensável para mim engordar isso nao pode mesmo acontecer mas simplesmente vou andando nao sinto fome tristeza alegria nada é pessimo quero voltar a sentir a alegria que sentia quando emagrecia, talvez seja todo uma maluqueira minha e talvez isto me passe (vai passar) mas neste momento quis escrever aqui os meus pensamentos sobre isto.

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Tenho visto aquele rapaz e nao tenho sentido quase nada :)

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Tou com medo do fim de semana tar o dia todo em casa n é bom acabo por ir comendo mas vou tentar evitar isso ou melhor eu vou conseguir evitar isso.

bjs
Força a tds

You have such a pretty face, why don't you try dieting?

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Ola
Desde ja quero AGRADECER mt pelos comentarios que fizeram ao meu ultimo post acreditem ajudaram me mt. Mt mesmo.

Hoje o dia ta a ser bom na parte da comida, comi uma bolacha as 5 da manha mas ainda n decidi se faço nf desde essa hora e faço 33horas de nf ou se faço lf de 250 a 3oo calorias vou ver como ainda corre o dia mas hoje sei que vou controlar me.

Ja na parte das emoçoes podia tar melhor hoje tava feliz pq ainda n tinha visto aquele rapaz (tava feliz pq decidi tira lo da cabeça e n ve lo ajuda) que falei no post anterior e pensei que hoje n o via mesmo mas quando tava a sair da escola para ir para casa dou de cara com ele :S mas vou mesmo esquece lo ve lo n me pode afectar so estraga o meu controlo na comida... acho que vou conseguir esquece lo meti isso na cabeça e nao vou desistir desta ideia hoje ate nao me afectou tanto ve lo, nao vou dizer que fiquei indiferente pq isso nao aconteceu mas n me afectou mt :D

Denying yourself food is not true deprivation - never being thin is.

Solidao...

Tenho andado um pouco afastada de td a 3dias que tenho andado a comer so porcarias que engordam... Motivo: vi um rapaz de quem eu gostava mas pensei que com as ferias tinha deixado de gostar mas quando voltei a escola e a 3 dias que n sei como passo os intervalos a ve lo por onde quer que eu vou eu vejo o e isso so deu para eu perceber que ainda n deixei totalmente de gostar dele (pormenor ele tem namorada)... ve lo tanta vez sabendo que nunca vou ter nada com ele custa me tanto e acabo por descontar na comida... sinto me sozinha sinto me a pior pessoa do mundo... Mas decidi que nao posso descontar na comida assim so aumento os meus problemas hoje ja tomei o pequeno almoço foi um pouco calorico demais mas nao vou comer mais nd hoje. Comecei nf as 9:20h, pelo menos 24h tenho de fazer de nf... Desculpem sei que o post de hoje ta uma porcaria mas apeteceu me vir aqui mas tou tao confusa com tantas coisas que nao consegui ordenar bem o que queria escrever...

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Ola
Desculpem a ausencia...
Depois de ter postado aqui no blog a dieta ana boot camp comecei a faze la, fiz durante 4dias e parei porque tive compulsao... depois disso comecei de novo a dieta e fiz 3dias e parei...
Hoje tou a começa la outra vez e desta vez vou fazer os 50dias sem falhar um dia, decidi mesmo que desta vez sao os 50dias nem um a menos...
Ate agora (19:53h) ja consumi 309 calorias das 500 que sao permitidas hoje, posso dizer que nao me ta a custar nada hoje nao sinto fome vou apenas comendo devido a tar cheia de tonturas, é um absurdo eu sei, tar com tonturas se houve vezes que fiz nf e no primeiro dia nao as tinhas e hoje ja comi e tou assim mas a culpa é minha ontem comi de todo o que havia de mais calorico ca em casa e hoje tenho comido apenas coisas com poucas calorias dai talvez eu tar assim...mas isso nao é motivo para eu desistir nao é mesmo...sao estas tonturas que me dao força para continuar porque sei que elas apenas sao sinal de que estou a conseguir de que estou a controlar me...
desejem me sorte porque desta vez nao quero nem posso falhar...

bjs
força a tds

I want to be the smallest I can possibly be...when I see bone, that's the day I will finally feel free...