
Ola
Pois é tive mais ou menos uma semana sem net uma semana sem vir aqui uma semana sem ler os vossos blog o que para mim é horrivel poder vir aqui e poder ler os vossos blogs ajuda me imenso.
Mas pronto tou de volta com net :)
Esta semana foi uma desgraça so consegui manter desde terça que tou com o mesmo peso ou seja hoje vou sair e nao conseguir emagrecer nada como queria para hoje... Tenho passado a semana a comer normalmente mas hoje nao vou comer nada ate ao jantar que ja é com os meus amigos e ao jantar vou comer pouco depois vamos para uma discoteca por isso vou me matar a dançar la para compensar tenho de voltar ao controlo e começo JA.
bjs
força a tds

