Ana Boot Camp

Olaaaaaa


Nao, hoje nao tou animada mas também nao tou mal mal. Tomei a decisão de começar a fazer a dieta Ana Boot Camp. Vou começar amanha tou com força acho que desta vez vou conseguir. A alguém pensado em começar a fazer?a alguém que a esteja a fazer?



Don't eat anything today that you'll regret tomorrow.



Ana Boot Camp

dia 01: 500 calorias

dia 02: 500 calorias

dia 03: 300 calorias

dia 04: 400 calorias

dia 05: 100 calorias

dia 06: 200 calorias

dia 07: 300 calorias

dia 08: 400 calorias

dia 09: 500 calorias

dia 10: NF de água - 0 calorias

dia 11: 150 calorias

dia 12: 200 calorias

dia 13: 400 calorias

dia 14: 350 calorias

dia 15: 250 calorias

dia 16: 200 calorias

dia 17: NF de água - 0 calorias

dia 18: 200 calorias

dia 19: 100 calorias

dia 20: NF de água - 0 calorias

dia 21: 300 calorias

dia 22: 250 calorias

dia 23: 200 calorias

dia 24: 150 calorias

dia 25: 100 calorias

dia 26: 50 calorias

dia 27: 100 calorias

dia 28: 200 calorias

dia 29: 200 calorias

dia 30: 300 calorias

dia 31: 800 calorias

dia 32: NF de água - 0 calorias

dia 33: 250 calorias

dia 34: 350 calorias

dia 35: 450 calorias

dia 36: NF de água - 0 calorias

dia 37: 500 calorias

dia 38: 450 calorias

dia 39: 400 calorias

dia 40: 350 calorias

dia 41: 300 calorias

dia 42: 250 calorias

dia 43: 200 calorias

dia 44: 200 calorias

dia 45: 250 calorias

dia 46: 200 calorias

dia 47: 300 calorias

dia 48: 200 calorias

dia 49: 150 calorias

dia 50: NF de água - 0 calorias

BJs
Força a tds.

Começar de novo

Ola
Para quem conhece o meu blog vai notar que apaguei muitas das coisas que ja tinha escrito aqui, vou explicar o porque disso: quero recomeçar todo do inicio...quero esquecer todo o que ja foi e voltar com força.
ainda nao sei bem o que vou fazer hoje mas apenas sei que vou controlar me vou voltar ao tempo que contava todas as calorias que me preocupava com o que engordava,neste tempo que tive longe do blog tentei esquecer este mundo esquecer que podia ser muito melhor e sabem nao resultou engordei e nao consegui desligar me das preocupações do corpo entao posso mesmo admitir que foi parva em ter tentado isto... mas agora tou de volta e vou mudar muita coisa acabou se os dias em que comia normalmente...
Durante o dia tento vir aqui dizer o que estou a fazer se é lf ou nf.

Bjs
Força a tds.

Most women live their lives in a state of starvation. Why should I be any different?

Adorei 2

Vi esta imagem na net e simplesmente adorei...
So quero ser assim, ainda falta tanto mas vou conseguir...

Pagina de um diario

Vou deixar aqui o esboço de um texto que escrevi ja a algum tempo, esta um pouco confuso e nao estar bem completo mesmo porque como disse é so um esboço, mas se poderem leiam e deixam a vossa opiniao. Vou escrito por mim entao peço que nao copiem.


Diário:

Perguntas me o que para mim é perfeito?

Apenas consigo encarar te e pensar será que percebes o quanto difícil é essa pergunta é para mim? Será que imaginas as vezes que choro por não ser perfeita? Por não conseguir encaixar nos padrões de perfeição que eu própria coloquei como objectivos que tenho de alcançar?

Não claro que não percebes o quanto difícil é para mim essa pergunta, claro que tu perfeito (será que respondo a tua pergunta ao dizer que és perfeito?) não imaginas o que é não estar perto de alcançar a estado de perfeição que tu tens desde o momento que nasces-te.

Espero não estar a ser demasiado má porque o que digo não é com esse objectivo apenas sou realista. Não que tenhas culpa de ser perfeito sei que não tens e esse jeito que tens de tentar parecer que não és um deus entre nos simples mortais torna-se talvez no que mais admiro em ti, tu não tratas os outros mal, tu não exiges perfeição dos teus amigos apenas que sejam leais contigo.

Vou contar te um segredo (talvez não directamente mas escrever no diário talvez me ajude, talvez ganhe coragem para mostrar te mais tarde) quanto mais tenho tentado ser perfeita menos tenho ficado, mas o lado bom foi que talvez tenha começado a revelar quem sou sem precisar de estar constantemente a tentar ser o que cada pessoa achava que eu devia ser. Sabes deixei de querer agradar a todos.

Mas por muito que faça sei que se nao atingir os objectivos que propôs como perfeição nunca vou ser realmente eu porque vou ter sempre algo a dizer-me que o meu eu não é suficiente que tenho de melhorar.

Se alguma vez chegares a ver o que escrevi hoje espero que pelo menos tentes compreender o que disse.

Talvez não deva acabar esta passagem do diário com a palavra que me lembra de ti já que penso mostrar-te o que escrevi mas mesmo assim não resisto:

AMO-TE …

Adorei

Ola,
Vi esta imagem e nao resisti a vir posta la no blog.
Adorei mesmo, dava todo por uma barriga assim.
A imagem foi tirada deste site http://dietaja.uol.com.br/index.asp .

Thinspiration (thinspo) VIII

Deixo aqui mais umas imagens para ajudar a tds.

Brenda Asnicar

Ola
N tenho grandes novidades entao nao vou escrever muito vou so deixar imagens de uma actriz e cantora que eu acho super gira.Quem me dera ser como ela.