Uma vida, Um caminho, Uma meta

A questão mais importante

2010-11-06T21:11:00.004Z

A questão mais importante, a que faço todos os dias a mim propria:
-Se eu morrer agora alguem ia se importar?alguem sentiria a minha falta?
Resposta:NAO, ninguem!

Todos os dias encaro a realidade. E cada vez mais custa me saber a resposta...

P.S.Amanha vou tentar vir ca para aceitar todos os comentarios que fizeram e ir aos blogs de todas hoje nao consigo mas amanha tento mesmo vir.

Ausente tempo demais :(

2010-11-03T20:19:00.004Z

Ola

Tive bastante tempo longe do blog o que deve ter sido o meu maior erro.
Durante este tempo fiz muitas asneiras, controlei algumas vez mas pronto. Vou falar dos ultimos 3 dias comi bastante nao parecia eu tenho as minhas compulsoes mas nunca foram tao graves como nos ultimos 3dias mas entao agora esta na hora de compensar e continuar a emagrecer. Hoje controlei :) o que me alegrou para vir aqui vou continuar assim a controlar me ate voltar ao peso que tava e depois é continuar a emagrecer.
Comecei a ver uma serie Skins ja conheci esta serie mas nunca tinha mesmo começado a ver mas o melhor é que ta me a dar força primeiro por causa da Cassie (uma das personagens) que nao come e depois porque apesar de eles terem alguns momentos tristes eles divertem se bastante e ha algum personagem gordo???????NAO. Eu quero me divertir eu quero viver feliz e se nao tiver magra nao vou conseguir isso :S Entao maos a obra e ta na hora de voltar a controlar me. Sinto me confiante sei que vou emagrecer e nao vou deixar que nada mude isto muito menos a comida.

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Hoje voltei a ter sermão de um amigo sobre eu nao comer e como se nao basta se 2 amigas minhas foram falar com a minha melhor amiga a perguntar lhe se eu comi e assim porque tavam preocupadas comigo. Sim é querido eles preocuparem se mas quando é que vao perceber que a vida é minha eu faço o que achar melhor para mim???

Força a tds
Bjs

Bebedeira :D

2010-10-17T19:28:00.003+01:00

Ola

Ontem sempre foi sair diverti me bastante.
Jantei normalmente e depois de andar por quase a cidade toda fomos para a parte dos bares e das discotecas :D a essa altura ja tava super alegre quando decidimos para onde iamos acabamos por ia para um bar acabei por continuar a beber fiquei bebada mas tava me a divertir bastante ate porque quando tou bebada esqueco completamente a timidez :) mas todo o que é bom nao dura para sempre acabei por ver aquele rapaz que ja falei antes mas como tava bebada nem liguei e nem pensei muito nisso mas no fim da noite as minhas amigas puxaram o assunto e acabei por deprimir bastante elas a dizerem que eu era parva e o maximo que me podia acontecer era ouvir um nao dele mas para mim isso nao era o maximo para mim seria um nao (tenho a certeza absoluta que seria nao) e ainda ficava com a minha auto estima em baixo se isso é possivel.
Mas pronto diverti me bastante a muito tempo que nao me sentia tao bem e tao feliz como na noite anterior :)
E hoje de manha tive uma surpresa boa quando me pesei tava com menos 800gramas... mas hoje comi normalmente ate com alguns exageros ou seja devo de engordar mas nao vou deprimir amanha começou com força toda e esta semana vai ser so a emagrecer para compensar a semana passada :)

Bjs
Força a tds

Uma semana sem net, uma semana estragada

2010-10-16T10:53:00.004+01:00

Ola

Pois é tive mais ou menos uma semana sem net uma semana sem vir aqui uma semana sem ler os vossos blog o que para mim é horrivel poder vir aqui e poder ler os vossos blogs ajuda me imenso.
Mas pronto tou de volta com net :)
Esta semana foi uma desgraça so consegui manter desde terça que tou com o mesmo peso ou seja hoje vou sair e nao conseguir emagrecer nada como queria para hoje... Tenho passado a semana a comer normalmente mas hoje nao vou comer nada ate ao jantar que ja é com os meus amigos e ao jantar vou comer pouco depois vamos para uma discoteca por isso vou me matar a dançar la para compensar tenho de voltar ao controlo e começo JA.

bjs
força a tds

Eu? nao eu nao como por isso é que tou magra!!(ironia)

2010-10-11T21:08:00.005+01:00

Conversa num cafe:

C: Isso é o teu almoço? Um cafe e varios cigarros?
Eu:Sim, nao tenho fome.
C fica com cara de quem nao acredita.

mais tarde
C: Tu jantas?ou o teu jantar é igual ao almoço?
Eu:Sim janto.
C: E como comida a serio?
Eu: Nao! Como comida a brincar, de plastico. (ironia)
A resposta que quis dar mas nao ia me espor ao ridiculo: Nao eu nao como por isso é que tou super magra nao ves???? (atençao eu sou enorme)

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Ola a conversa acima aconteceu hoje... acho fofo que se preocupem comigo mas n precisam de exagerar se eu nao comece tava magra (o meu sonho) mas nao eu sou fraca e continuo enorme...
Quem me dera conseguir que o meu jantar de hoje tivesse sido igual ao almoço (um cafe + 5 cigarro) ... Ando com tanta vergonha de postar aqui eu tenho comido normalmente e com alguns exageros ou seja tenho engordado. Isso so me deixou com vontade de nao ir a escola... nao quero ver ninguem ou melhor nao quero que ninguem me veja ate eu conseguir emagrecer...
Ando super fraca em relaçao a comida ja nao sei o que significa ter controlo mas apartir de amanha isso vai mudar passei varios dias a exagerar amanha é começar a compensar todo. Ainda mais sabado tenho o aniversario da minha melhor amiga, ela vai fazer jantar e depois vamos todos sair a noite (fumar+beber+dançar) eu tenho de emagrecer ate la as minhas amigas sao todas magras eu vou parecer ainda mais gorda e horrivel ao pe delas numa saida a noite (ja me conformei ,mais ou menos, pois sempre que saiu é a sensaçao que tenho mas desta vez quero emagrecer ate la).
Era para fazer nf mas sei que nao aguento e ainda vou acabar por comer mais e engordar entao tou a pensar fazer lf baixo ou a dieta do leite ainda nao sei.
Amanha em principio passo por ca a dizer o que estou a fazer.

Bjs
Força a tds

Super feliz

2010-10-05T11:45:00.003+01:00

Olaaaaaaaaaaa

Hoje tou super feliz como ja diz o titulo do post consegui fazer 37horas de nf e depois comecei lf mas de ontem par hoje emagreci 1kg :) fiquei tao feliz quando me pesei hoje de manha e tava com menos 1kg. Hoje tou a pensar fazer lf ate as 13h e depois começar nf se nao começar a hora de almoço começo o nf durante a tarde mas vou mesmo começar de novo nf.
Ontem sinta me tao livre tao animada por ter o estomago vazio :)

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OBRIGADA Flower (http://onewishanamia.blogspot.com) sem ti, sem os sms que trocamos tinha sido todo mt mais dificil :)
E o mais importante obrigado pela tua amizade!!!!!!!!

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Obrigado tambem a todas quem comentam o meu blog dao me tanta força para eu continuar e conseguir. Nos vamos todas conseguir chegar a nossa meta nos precisamos de conseguir :)

Força a tds
bjs

Compulsao hoje, nf amanha

2010-10-03T22:40:00.005+01:00

Ola

O titulo ja diz muito hoje o dia foi uma desgraça comi muito mais do que tinha planeado para hoje mas nao tou muito triste tou animada hoje fiz algumas desgraças em relaçao a comida sei que amanha quando me pesar vou ficar mal mas acabou agora é controlo sempre tenho de emagrecer...

Comecei nf as 20:30 comecei com Flower (http://onewishanamia.blogspot.com), pelo menos de um dia o nf vai ter de ser.

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Tava a ver um video no youtube e gostei nao tem haver com a ana/mia mas eu gostei para quem quiser o link é: http://www.youtube.com/watch?v=r3nA2UwvIC4&feature=related - o titulo do video é Skins The Secret Party

Reparem se as raparigas nao sao todas magras...

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Mais uma vez obrigada a tds pelos comentarios ajudam me tanto é otimo para mim ver que ha pessoas a apoiarem me :)

Força a tds
Bjs

Festa de anos

2010-10-02T22:39:00.005+01:00

Ola

Depois de um cigarro tinha de vir aqui expressar todo o que estou a sentir... Sempre foi a festa de anos da minha amiga... A tarde todo rodeada de doces mas nao foi por ai como disse eu nao consigo comer a frente de outras pessoas entao vontade para comer doces a zero o que me deixou super feliz nao toquei em nada dos doces.
O que me irritou foi passar a tarde todo a ouvir comentarios sobre eu nao comer tive de ouvir dezenas de vezes a pergunta nao queres?nao comes? tas de dieta? nao tens fome? a minha resposta a todas a vezes que me perguntaram nao nao tou de dieta e nao nao tenho de fome.
Ainda tive de ouvir montes de comentarios contra eu nao comer. Porra se eu tivesse comido era porque era gorda e tava a comer se nao como tenho de ouvir comentarios a mesma tou farta desta sociedade hipócrita.
Quando a tarde tava a acabar e eu feliz porque ia me embora e parar de ouvir comentarios sobre eu nao comer e nao ia mais tar rodeada de pessoas a comer a minha amiga que faz anos vira se: jantam todos ca certo? e eu disse que nao mas ela implorou me para eu ficar :S acabei por ficar comi super pouco eu nao podia estragar o meu dia com comida mas mesmo a comer ainda tive de ouvir um amigo meu a dizer me coisas por eu nao ter comido mais- eu comi deviam ter ficado felizes e deixado me em paz mas n...

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Parte boa diverti me na festa por tar com amigos e por ter começado a falar com algumas pessoas que apenas conhecia de vista :)

Outra coisa boa tive me a pesar e tou com menos 800grama em relaçao ao peso que tinha hoje de manha e de ontem para hoje ja tinha emagreci 600gramas (nao tava a espera disto quando me pesei hoje de manha afinal ontem o dia foi de abusos na comida).

Força a tds
bjs

Deixei de saber o que é ter Controlo

2010-10-01T20:18:00.004+01:00

Ola
O titulo do post ja diz muito... deixei de saber o que é ter controlo... Passei 3 dias apenas a manter o peso e agora a 2 dias perdi o controlo ate para manter hoje quando me pesei ia morrendo depois de ontem ter feito montes de asneiras em relaçao a comida hoje tinha engordado e nem isso consegui fazer com que eu tivesse controlo comi mt menos em comparaçao a ontem mas mesmo assim foi uma desgraça autentica. O que me influenciou mt foi ter tado sem net passei a semana toda sem net so hoje é que voltei a ter, mas hoje ao ver blog pro ana/mia voltou me a dar coragem para compensar a desgraça que tenho feito entao comecei nf hoje as 19h. Vai ser complicado tenho noçao disso ate porque amanha tenho uma festa de aniversario de uma amiga mas como nao consigo comer a frente de outras pessoas acho que vou controlar me no aniversario dela vou tentar mesmo fazer o nf. Pelo menos 24h quero fazer, acho que so um nf é que me vai dar coragem para voltar a ver que tenho de controlar me sentir me vazia vai me fazer super bem.

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Uma conversa que aconteceu na quarta a hora de almoço num cafe em que estava eu, 1 amigo (C) e 2 amigas (A e T):

C: Nao vais comer nada?
Eu: Nao, nao tenho fome prefiro mesmo beber so cafe.
C: Estranho, nunca te vejo comer e tas sempre a dizer que nao tens fome.
A: Tens muito que lhe dizer tu fazes o mesmo.

Depois disso ele ficou so a olhar para mim e nao disse mais nada o que a minha amiga disse é verdade ele tambem nao come porque acha se gordo (ele é super magro), ele agora anda a comer mais porque a namorada anda sempre em cima dele a ver se ele come. Eu nunca falei com ele sobre ele nao comer porque nao queria que ele soubesse de mim e tambem ele so contou a A sobre nao comer supostamente mais ninguem era para saber mas a A contou me. Mas o motivo principal de nunca ter falado com ele sobre isso foi que ele é magro entao eu sempre achei que ele ia achar ridicula por tar a falar disso e ser gorda. Aqui esta mais um motivo porque nunca vou querer falar abertamente da ana/mia a alguem afinal tenho medo da pergunta: se nao comes porque tas gorda? A minha resposta so podia ser: porque sou fraca! Porque ainda nao tenho o controlo necessario, porque ainda nao mereco a ana... Mas a minha resposta mesmo que no futuro fique comigo vai mudar e nunca vou ter de ouvir a pergunta se nao comes porque tas gorda, porque eu vou mudar isso eu vou ser magra....

Força a tds
bjs

0%

2010-09-26T17:14:00.004+01:00

Ola
Mais uma vez agradeco os comentarios que tem feito nao imaginam o quanto sao importantes para mim.

Hoje quando me pesei fiquei feliz tinha emagrecido mas o principal n foi isso foi eu ter voltado a um peso que nao tinha a muito desque engordei bastante nao tinha conseguido voltar ao peso de agora e hoje tava com ele. Mas continuo mal odeio cada vez mais o que aparece no espelho tou enorme ainda tenho uma longa caminhada ate chegar a minha meta mas mesmo devagar vou la chegar.
Hoje o meu controlo ta a 0% depois de uma manha com mtas calorias mtas mesmo ate tenho vergonha de dizer quantas decidi começar nf as 12:40 mas ta a ser dificil tou com fome, sei que n devia afinal comi bastante durante a manha e sei que se comer a tarde amanha vou ter engordado mas tou com uma vontade enorme de atacar a cozinha tou a tentar aguentar nao sei como mas estou vamos ver se consigo.

bjs
Força a tds

...

2010-09-25T13:16:00.003+01:00

A lamina desliza pelo meu pulso enquanto lágrimas caem dos meus olhos...pergunto me quanto mais vou aguentar? quanto mais vou conseguir aguentar?

Perdida

2010-09-25T10:44:00.003+01:00

Ola

Boas noticias em 4 dias perdi todo o que tinha engordado em outros 4dias podia ter sido melhor mas voltei ao peso que tava antes de ter os piores 4dias da minha vida...
Tou a emagrecer devagar mas tou a emagrecer mas o pior é que nao sinto nada, nada mesmo nao tenho animaçao nenhuma emagreco e é otimo mas nada em mim reage a isso ando a controlar me com a comida porque é impensável para mim engordar isso nao pode mesmo acontecer mas simplesmente vou andando nao sinto fome tristeza alegria nada é pessimo quero voltar a sentir a alegria que sentia quando emagrecia, talvez seja todo uma maluqueira minha e talvez isto me passe (vai passar) mas neste momento quis escrever aqui os meus pensamentos sobre isto.

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Tenho visto aquele rapaz e nao tenho sentido quase nada :)

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Tou com medo do fim de semana tar o dia todo em casa n é bom acabo por ir comendo mas vou tentar evitar isso ou melhor eu vou conseguir evitar isso.

bjs
Força a tds

You have such a pretty face, why don't you try dieting?

...

2010-09-20T18:19:00.006+01:00

Ola
Desde ja quero AGRADECER mt pelos comentarios que fizeram ao meu ultimo post acreditem ajudaram me mt. Mt mesmo.

Hoje o dia ta a ser bom na parte da comida, comi uma bolacha as 5 da manha mas ainda n decidi se faço nf desde essa hora e faço 33horas de nf ou se faço lf de 250 a 3oo calorias vou ver como ainda corre o dia mas hoje sei que vou controlar me.

Ja na parte das emoçoes podia tar melhor hoje tava feliz pq ainda n tinha visto aquele rapaz (tava feliz pq decidi tira lo da cabeça e n ve lo ajuda) que falei no post anterior e pensei que hoje n o via mesmo mas quando tava a sair da escola para ir para casa dou de cara com ele :S mas vou mesmo esquece lo ve lo n me pode afectar so estraga o meu controlo na comida... acho que vou conseguir esquece lo meti isso na cabeça e nao vou desistir desta ideia hoje ate nao me afectou tanto ve lo, nao vou dizer que fiquei indiferente pq isso nao aconteceu mas n me afectou mt :D

Denying yourself food is not true deprivation - never being thin is.

Solidao...

2010-09-19T10:14:00.006+01:00

Tenho andado um pouco afastada de td a 3dias que tenho andado a comer so porcarias que engordam... Motivo: vi um rapaz de quem eu gostava mas pensei que com as ferias tinha deixado de gostar mas quando voltei a escola e a 3 dias que n sei como passo os intervalos a ve lo por onde quer que eu vou eu vejo o e isso so deu para eu perceber que ainda n deixei totalmente de gostar dele (pormenor ele tem namorada)... ve lo tanta vez sabendo que nunca vou ter nada com ele custa me tanto e acabo por descontar na comida... sinto me sozinha sinto me a pior pessoa do mundo... Mas decidi que nao posso descontar na comida assim so aumento os meus problemas hoje ja tomei o pequeno almoço foi um pouco calorico demais mas nao vou comer mais nd hoje. Comecei nf as 9:20h, pelo menos 24h tenho de fazer de nf... Desculpem sei que o post de hoje ta uma porcaria mas apeteceu me vir aqui mas tou tao confusa com tantas coisas que nao consegui ordenar bem o que queria escrever...

...

2010-09-07T19:50:00.006+01:00

Ola
Desculpem a ausencia...
Depois de ter postado aqui no blog a dieta ana boot camp comecei a faze la, fiz durante 4dias e parei porque tive compulsao... depois disso comecei de novo a dieta e fiz 3dias e parei...
Hoje tou a começa la outra vez e desta vez vou fazer os 50dias sem falhar um dia, decidi mesmo que desta vez sao os 50dias nem um a menos...
Ate agora (19:53h) ja consumi 309 calorias das 500 que sao permitidas hoje, posso dizer que nao me ta a custar nada hoje nao sinto fome vou apenas comendo devido a tar cheia de tonturas, é um absurdo eu sei, tar com tonturas se houve vezes que fiz nf e no primeiro dia nao as tinhas e hoje ja comi e tou assim mas a culpa é minha ontem comi de todo o que havia de mais calorico ca em casa e hoje tenho comido apenas coisas com poucas calorias dai talvez eu tar assim...mas isso nao é motivo para eu desistir nao é mesmo...sao estas tonturas que me dao força para continuar porque sei que elas apenas sao sinal de que estou a conseguir de que estou a controlar me...
desejem me sorte porque desta vez nao quero nem posso falhar...

bjs
força a tds

I want to be the smallest I can possibly be...when I see bone, that's the day I will finally feel free...

Ana Boot Camp

2010-08-25T20:20:00.006+01:00

Olaaaaaa

Nao, hoje nao tou animada mas também nao tou mal mal. Tomei a decisão de começar a fazer a dieta Ana Boot Camp. Vou começar amanha tou com força acho que desta vez vou conseguir. A alguém pensado em começar a fazer?a alguém que a esteja a fazer?

Don't eat anything today that you'll regret tomorrow.

Ana Boot Camp

dia 01: 500 calorias

dia 02: 500 calorias

dia 03: 300 calorias

dia 04: 400 calorias

dia 05: 100 calorias

dia 06: 200 calorias

dia 07: 300 calorias

dia 08: 400 calorias

dia 09: 500 calorias

dia 10: NF de água - 0 calorias

dia 11: 150 calorias

dia 12: 200 calorias

dia 13: 400 calorias

dia 14: 350 calorias

dia 15: 250 calorias

dia 16: 200 calorias

dia 17: NF de água - 0 calorias

dia 18: 200 calorias

dia 19: 100 calorias

dia 20: NF de água - 0 calorias

dia 21: 300 calorias

dia 22: 250 calorias

dia 23: 200 calorias

dia 24: 150 calorias

dia 25: 100 calorias

dia 26: 50 calorias

dia 27: 100 calorias

dia 28: 200 calorias

dia 29: 200 calorias

dia 30: 300 calorias

dia 31: 800 calorias

dia 32: NF de água - 0 calorias

dia 33: 250 calorias

dia 34: 350 calorias

dia 35: 450 calorias

dia 36: NF de água - 0 calorias

dia 37: 500 calorias

dia 38: 450 calorias

dia 39: 400 calorias

dia 40: 350 calorias

dia 41: 300 calorias

dia 42: 250 calorias

dia 43: 200 calorias

dia 44: 200 calorias

dia 45: 250 calorias

dia 46: 200 calorias

dia 47: 300 calorias

dia 48: 200 calorias

dia 49: 150 calorias

dia 50: NF de água - 0 calorias

BJs
Força a tds.

Começar de novo

2010-08-22T01:38:00.001+01:00

Ola
Para quem conhece o meu blog vai notar que apaguei muitas das coisas que ja tinha escrito aqui, vou explicar o porque disso: quero recomeçar todo do inicio...quero esquecer todo o que ja foi e voltar com força.
ainda nao sei bem o que vou fazer hoje mas apenas sei que vou controlar me vou voltar ao tempo que contava todas as calorias que me preocupava com o que engordava,neste tempo que tive longe do blog tentei esquecer este mundo esquecer que podia ser muito melhor e sabem nao resultou engordei e nao consegui desligar me das preocupações do corpo entao posso mesmo admitir que foi parva em ter tentado isto... mas agora tou de volta e vou mudar muita coisa acabou se os dias em que comia normalmente...
Durante o dia tento vir aqui dizer o que estou a fazer se é lf ou nf.

Bjs
Força a tds.

Most women live their lives in a state of starvation. Why should I be any different?

Adorei 2

2010-06-02T21:23:00.003+01:00

Vi esta imagem na net e simplesmente adorei...
So quero ser assim, ainda falta tanto mas vou conseguir...

Pagina de um diario

2010-05-08T19:51:00.002+01:00

Vou deixar aqui o esboço de um texto que escrevi ja a algum tempo, esta um pouco confuso e nao estar bem completo mesmo porque como disse é so um esboço, mas se poderem leiam e deixam a vossa opiniao. Vou escrito por mim entao peço que nao copiem.

Diário:

Perguntas me o que para mim é perfeito?

Apenas consigo encarar te e pensar será que percebes o quanto difícil é essa pergunta é para mim? Será que imaginas as vezes que choro por não ser perfeita? Por não conseguir encaixar nos padrões de perfeição que eu própria coloquei como objectivos que tenho de alcançar?

Não claro que não percebes o quanto difícil é para mim essa pergunta, claro que tu perfeito (será que respondo a tua pergunta ao dizer que és perfeito?) não imaginas o que é não estar perto de alcançar a estado de perfeição que tu tens desde o momento que nasces-te.

Espero não estar a ser demasiado má porque o que digo não é com esse objectivo apenas sou realista. Não que tenhas culpa de ser perfeito sei que não tens e esse jeito que tens de tentar parecer que não és um deus entre nos simples mortais torna-se talvez no que mais admiro em ti, tu não tratas os outros mal, tu não exiges perfeição dos teus amigos apenas que sejam leais contigo.

Vou contar te um segredo (talvez não directamente mas escrever no diário talvez me ajude, talvez ganhe coragem para mostrar te mais tarde) quanto mais tenho tentado ser perfeita menos tenho ficado, mas o lado bom foi que talvez tenha começado a revelar quem sou sem precisar de estar constantemente a tentar ser o que cada pessoa achava que eu devia ser. Sabes deixei de querer agradar a todos.

Mas por muito que faça sei que se nao atingir os objectivos que propôs como perfeição nunca vou ser realmente eu porque vou ter sempre algo a dizer-me que o meu eu não é suficiente que tenho de melhorar.

Se alguma vez chegares a ver o que escrevi hoje espero que pelo menos tentes compreender o que disse.

Talvez não deva acabar esta passagem do diário com a palavra que me lembra de ti já que penso mostrar-te o que escrevi mas mesmo assim não resisto:

AMO-TE …

Adorei

2010-05-08T18:24:00.003+01:00

Ola,
Vi esta imagem e nao resisti a vir posta la no blog.
Adorei mesmo, dava todo por uma barriga assim.
A imagem foi tirada deste site http://dietaja.uol.com.br/index.asp .

Thinspiration (thinspo) VIII

2010-04-20T20:47:00.005+01:00

Deixo aqui mais umas imagens para ajudar a tds.

Brenda Asnicar

2010-02-11T19:26:00.004Z

Ola
N tenho grandes novidades entao nao vou escrever muito vou so deixar imagens de uma actriz e cantora que eu acho super gira.Quem me dera ser como ela.

Thinspiration (thinspo) VII

2010-01-31T18:05:00.005Z

Queria que as minhas pernas fossem assim

PERFEITA= linda + magra

O meu vicio - tabaco

Quero ter uma barriga assim

Thinspiration (thinspo) VI

2010-01-09T17:21:00.010Z

A muito que n postava imagens então hoje aqui ficam algumas, espero que gostem.
bjs

Thinspiration (thinspo) V

2009-09-09T23:38:00.004+01:00

Espero que nos seja mos assim no proximo verao amigas e magras
(para Anna)

Um dos meus vicios - o tabaco

Escolha

2009-08-29T11:49:00.002+01:00

De que lado querem estar?

Obgd dark sweet

2009-08-13T14:08:00.003+01:00

Amiga obgd pelo selinho vou apenas agradecer e n responder as perguntas e assim pq ja o tinha recebido entao no poste anterior a falar sobre selinhos ta la
Mas mt obgd mesmo dark sweet (http://thoughts-mirror.blogspot.com/) por o selinho fico mt feliz que te tenhas lembrado de mim.

bjs

Thinspiration (thinspo) IV

2009-08-12T23:16:00.004+01:00

Selinho

2009-08-11T21:06:00.004+01:00

Recebi mais um selinho :) desta vez da Anna do blog http://pro-anna4ever.blogspot.com/ obrigado linda adorei que te tivesses lembrado de mim.

OBRIGADA ANNA

Quanto tempo de dieta?1 ano mais ou menos (com a paragem de alguns meses pelo meio do ano)

Vomita e/ou toma laxantes?Vomito e raramente tomo laxantes prefiro miar

O que te levou a fazer dietas restritivas?Ver que estava cada vez mais gorda e feia e o querer mt ser magra perfeita

Faz tratamento para tanstornos alimentares?Nao

Já abandonou o tratamento e por quê?-

Gostaria de ter a cura para o T.A?Nao

Como foi parar no tratamento de transtornos alimentares?-

Já foi diagnosticad@ com outros transtornos psiquiátricos?Nao

Já se auto mutilou? Por quê?Sim por varias razao por ter comido por n emagrecer por brigar com a minha mae etc.

Toma algum medicamento para emagrecer? Com receita?Não

Já desmaiou na rua?Na escola mas mal desmaei acordei entao disse que tinha caido

Já foi internad@?! Nao

Você abandonaria o T.A se... acho que por nenhum motivo abandonaria

A 5 lindas a quem passo o selinho e as perguntas sao:
Anna Warface do blog http://anna-warface.blogspot.com/
Princess forever do blog http://youprincessforever.blogspot.com/
Crystal Faerie do blog http://lovetothebone.blogspot.com/
Freakkk do blog http://magraumdia.blogspot.com/
Tatis do blog http://alfa-anna-mia.blogspot.com/

bjs

Selinhos

2009-08-03T15:37:00.008+01:00

Mais uma vez agradeço a dona do blog http://i-love-you-anna.blogspot.com pelos selinhos
Obrigado querida por td.

Perguntas:
Você é casada? Não

Tem quantos filhos? Nao tenho nenhum

Fuma? Sim

Bebe? Sim

Prefere calor ou frio?Calor

Prefere doce ou salgado? Salgado

Qual sua profissão actualmente? Estudante

Ultimo filme que você viu? O Hotel para cães LOL
Qual foi o dia mais feliz da sua vida? Quando pesei m na balança e tinha conseguido a minha 1ªmeta (isto foi a tanto tempo o pior é que depois engordei de nv)

As 5 lindas que eu desafio sao:
Anna Warface do blog http://anna-warface.blogspot.com/
Princess forever do blog http://youprincessforever.blogspot.com/
Crystal Faerie do blog http://lovetothebone.blogspot.com/
Freakkk do blog http://magraumdia.blogspot.com/
Tatis do blog http://alfa-anna-mia.blogspot.com/

BJs a tds

Obrigado pelo selinho :)

2009-07-21T21:33:00.003+01:00

Este selinho foi me dado pela autora do blog http://i-love-you-anna.blogspot.com/ que eu recomendo a tds
Obrigado querida fiquei muito feliz.

* Responder a todas as perguntas e passar para 5 amigas light´s *

1 - Quantidade de velas no teu último aniversário?16
2 - Tatuagens?N tenho mas quero muito fazer
3 - Piercings?Na orelha (mas quero fazer na lingua)
4 - Já ficou bêbada?Sim
5 - Já chorou por alguém?Sim
6- Peixe ou carne?Os dois :)
7 - Música preferida?Agora é Porcelain and the Tramps - Redlight District mas tou sempre a mudar
8- Cerveja ou Champanhe?Cerveja mas em especial imperial
9 - Metade cheio ou Metade vazio? Metade vazio
10- Lençóis de cama lisos ou estampados?Lisos
11 - Filme preferido?Varios mas talvez o Thirteen (Aos Treze)
12 - Flores?Orquidias
13 - Coca-Cola simples ou com gelo?Com gelo
14- Quantas vezes você deixa tocar o telefone antes de atender?Ate saber dele
15 - Pior sentimento do mundo?Ganancia
16 - Melhor sentimento do mundo?Amizade
17 - Programas de TV que assistia quando criança? N me lembro :)
18 - Comidas Favoritas? Chinesa
19 - Lugar em que desejaria estar agora? Numa praia deserta
20- Primeiro pensamento do dia? Ja começou o dia queria dormir mais :)
21- Antes de dormir?Tava a ver que isto nao acabava para cair em tentaçao mais va le ir domir :)
22- O que gostaria de ser?Psicologa com exito e mundialmente reconhecida (sabe tao bem sonhar :) )
23 - O que você nunca tira?Os piercings da orelha
24 - O que você tem debaixo da cama?Nada
25 - Qual livro vc está lendo? O silencio de Sarah
26- Do que vc tem saudade?Do tempo em que conseguia fazer nf na boa :(
27- A característica tua?Bom ouvinte

Como nao conheço os blogs de muitas anas vou deixar apenas o desafio de responder isto para as seguintes:

http://alfa-anna-mia.blogspot.com/
http://youprincessforever.blogspot.com/
http://missblase.wordpress.com/

BJs

Força a tds

Obrigado mesmo linda

Thinspiration (thinspo) III

2009-07-18T02:48:00.001+01:00

Thinspiration (thinspo) II

2009-07-10T10:52:00.004+01:00

Dicas pro-ana

2009-07-07T00:11:00.002+01:00

1. Coma sempre o pequeno-almoço! Isto mantém o teu metabolismo trabalhando;
2. Coma o mais devagar que puder. O organismo leva cerca de 30 minutos a perceber que está cheio. Mastigue até sentir a comida completamente desfeita na boca;
3. Coma em frente ao espelho;
4. Quando tiveres ânsias (compulsão) por comida conta até 100. Geralmente só o fato de te concentrar, faz-te perder a fome;
5. Pouse o grafo entre cada garfada;
6. Nunca comer a partir das 19h/20h (o metabolismo fica mais lento);
7. Disfarça a descoloração da pele debaixo das unhas por falta de nutrientes com verniz de cor;
8. Tome comprimidos para a azia se tiveres com muita fome. Neutraliza o ácido do estômago que te faz sentir fome;
9. Mantenha um caixote perto de onde come. Se sentires que vais comer demais, jogue o resto fora;
10. Beba refrigerantes light. Enche e têm apenas 1 caloria. (mas é preferível beber água);
11. Limpa alguma coisa nojenta, de certeza que vais perder o apetite;
12. Escove os dentes. O sabor da pasta é horrível se comer em seguida;
13. Todas as calorias são importantes. quando sentado(a) mexe a perna, contrai os abdominais, nunca pare de se exercitar;
14. Beba um copo de água por hora, não só vai fazer com o estômago se sinta cheio, mas também te vai dar pele hidratada. Água fria queima mais calorias, água quente enche mais;
15. Jogue fora comida que achar que pode comer compulsivamente;
16. Quando sair, leve só o dinheiro que precisar, nada extra. Assim, não terá a tentação de gastar em comida;
17. Senta-te com a coluna direita, ter uma boa postura queima mais 10 calorias do que curvado;
18a. Bebe um gole de água entre cada garfada. Isso vai te dar uma sensação de satisfação mais rápido;
18b. Não fique muito agasalhada. O organismo gasta mais energia a manter o corpo quente.
18. Se tiver um ataque de comer compulsivo, mastiga a comida e cospe a seguir;
19. Coma as refeições em pratos pequenos;
20. Ande sempre com as nádegas contraídas, gasta imensas calorias e o resultado é bom;
21. Tente ficar confortável na cama, uma posição a qual terá certeza que não vai levantar-te para ir comer a noite;
22. Use a imaginação. Imagine como será a comida no estômago e como a gordura será formada (eca);
23. Estrague a tua comida. Coloque demasiado sal, por exemplo, resulta muito bem e você não irá comer;
24. Vai a lojas e experimenta roupas que gostaria que te servissem;
25. Olha para a gordura que tens no corpo e imagina que se comer, não vai fazer mais nada senão adicionar mais gordura ainda;
26. Coma quando estiver rodeada de pessoas. Com a conversa elas irão esquecer de te vigiar;
27. Obesidade é horrível e gordos são inúteis lembre-se disso;
28. Veja sempre foto daquele thinspiration linda;
29. Pesa-te sempre.As balanças não enganam;
30. Coloque na cabeça que se o teu amigo(a) magérrimo(a) come 3000 calorias e não engorda, não quer dizer que possa fazer o mesmo;
31. Aprende a gostar da sensação de vazio no estômago. Confia em mim, vai sentir-te enjoado quando comeres exageradamente mais uma vez;
32. Observa as outras pessoas, especialmente gordos (as), quando estiverem a comer, e sinta-se superior por não estar comendo nada e ter seu corpo limpo;
33. Come pastilhas elásticas (sem açúcar), mantém a boca distraída e não pensas em comer (só no último caso.);
34. Se comer, tenta comer sempre no mesmo lugar, mas sozinho(a), sem ver Tv ou no PC. Comer em frente a Tv distrai dos sinais de estômago cheio, e provavelmente não vai reparar na quantidade que comer;
35. Se estiveres com muita fome sai de casa , visita amigos onde não pode comer a vontade;
36. Quando sentires dores de estômago da fome, curve-se e encolha a barriga. Pelo menos para mim funciona;
37. Tente comer algo calórico, mas saudável, (ex.: uma banana) logo de manhã. O resto do dia sempre que te sentir tentado(a) a comer pense nas calorias que já comeu e que mais comida não será necessário;
38. Lembre-se sempre de uma coisa, perder peso não é só um objetivo, mas também uma disciplina;
39. Como uma data de evento (casamento, formatura) na vida é preciso esforço e força de vontade. É necessário planear e organizar a dieta, e não desistir nunca;
40. Um dia desleixado na dieta não é desculpa para parar e engordar horrores. Desistência é desculpa de pessoas fracas. E você não é fraca, não é mesmo?;
41. Durante os dias de nf ou de lf muito baixo, pingue entre 3 à 10 gostas de limão (com uma gota de zero cal, a gosto) em 500ml de água gelada. Vai te refrescar além de te fazer sentir melhor e queimar calorias! (agua gelada acelera metabolismo);
42. Se bater uma vontade de compulsão troque refeiçoes para não entrar em desespero! Por exemplo, ao invés de almoçar algo que você não está com vontade, chupe uma bala ou coma azeitonas por exemplo. Aprenda a balancear;
43. Evite passar perto da cozinha principalmente nos horários de comer em que seus parentes estarão lá;
44. Cuide-se. Faça uma escova no cabelo ou mude o corte por exemplo. Tudo isso te fará se empenhar no emagrecimento;
45. Estabeleça punições. Eu sempre ando com um elástico azul no braço daqueles de colocar dinheiro. Deu vontade de comer ou abandonar a anna? Aperte bem forte no braço, fique na posição fetal e puxe! Você vai se sentir melhor,acredite;
46. Arranje um namorado ou alguém especial. Uma pessoa que é importante na nossa vida, sem ser da família obvio, nos faz esquecer de tudo fútil por exemplo, comida;
47. Ouça músicas que te encorajam a ser bonita!;
48. Uma ótima forma de se inspirar é vendo fotos de quem realmente tem o corpo dos seus sonhos!;
49. Escreva textos sobre como você gostaria de ser, e o que você faria se fosse assim! Te dará ânimo para emagrecer!;
50.Compre aquela roupa perfeita a qual você se comprometeu a usar.

Boa sorte
bjs

Thinspiration (thinspo)

2009-07-05T23:55:00.008+01:00

Quero conseguir como ela consegui o

PERFEITA

Quero ter umas pernas assim

Musica:Pro Ana Party Slamma (Kitty On The Catwalk)

2009-07-05T23:23:00.003+01:00

Adorei esta musica:

Pro Ana Party Slamma (Kitty On The Catwalk)

push up push up, dont stop dont stop push up push up, dont stop dont stop push up dont stop Kitty on the catwalk k-k-k-kitty on the c-c-catwalk kitty on the catwalk pro ana party slamma come on and search and destroy rock?n roll pro ana boy binge purge kill that urge push up push up dont stop dont stop change your body get a kick thin and gorgeous heroin chick jodie kid, kate moss show your body who?s the boss rise so high and toutch the sky and were gonna eat my techno beat is all i need hear my plead i want to die and touch the sky im in the mood to flush the food and were gonna eat my techno beat is all i desire take my higher watch me cry watch me die watch me die A moment on the lips a lifetime on the hips inner beaty is a joke kill your hunger with a smoke being by yourself and toutching your bones then all of a sudden your doctor calls i made an appointment for you at 2 o'clock will you be able to show up? hello? no! push up push up dont stop dont stop thin thighs tell no lies rise so high and toutch the sky and were gonna eat my techno beat is all i need hear my plead i want to die and toutch the sky im in the mood to flush the food and were gonna eat my techno beat is all i desire take my higher watch me cry watch me die fly so high toutch the sky were gonna eat my techno beat is all i need hear my plead i want to die and toutch the sky im in the mood to flush the food and were gonna eat my techno beat is all i desire take my higher watch me cry watch me die starvation is control control is tough bones are beautiful when thin is not enough

Carta da MIA

2009-06-24T02:54:00.001+01:00

Olá. Meu nome, querida, é Bulimia. Mas para nos tornarmos mais íntimas, pode me chamar de "Mia". Eu serei sua amiga de emergência, aquela que nas horas em que o cinto apertar você poderá contar comigo. Quase sempre acompanhada de nossa querida amiga Anna, e assim nós seremos poderosas, nós moderamos você ao nosso gosto, e assim vai conhecer o caminho da perfeição. Às vezes ficarei com ciúme da atenção que você dará à Anna, mas sei que quando a trai é a mim que você recorrerá, após suas terríveis compulsões. Quando comer mais que uma baleia, e sentir-se enorme, sou eu que lhe ajudarei curvando seu corpo à pia, ou ao vaso sanitário, fazendo com muita força; forçando sua garganta para que toda aquela comida nojenta saia descarga abaixo, e assim você se sentirá limpinha, renovada e com um belo estômago de pena. Porque você não pode pôr tudo a perder... Porque Anna e eu controlamos sua mente para que chegues à perfeição. Isso, garota, curve-se perante mim e use seus dedos, sua escova de dente ou até mesmo um pedaço de pau, deixe tudo sair até a última gota, quero sangue saindo de sua garganta e estômago. Não chore, é assim mesmo o caminho da perfeição. É doloroso. Agora levante-se sente-se um pouco, relaxe. Veja como você se sente bem melhor, não é mesmo? Está tudo limpo em você, agora sim, boa garota... Sabia que ia compreender o que se passa. Você está indo no caminho certo. Ainda falta muito e por isso trate de se empenhar... Estou aqui para o que der e vier, qualquer coisa é só me chamar.
Abraços Mia

Carta da ANA

2009-06-24T02:42:00.000+01:00

Querida Leitora,Permita me apresentar. Meu nome, ou como sou chamada, pelos também chamados 'doutores' é Anorexia. Anorexia Nervosa é meu nome completo, mas você pode me chamar de Ana. Felizmente nos podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo, eu vou investir muito tempo em você, e eu espero o mesmo de você.
No passado você ouviu seus professores e seus pais falarem sobre você.Diziam que você era tão madura, inteligente, e que você tem tanto potencial. E eu pergunto, aonde tudo isso foi parar? Absolutamente em lugar algum! Você não é perfeita, você não tenta o bastante! Você perde muito tempo pensando e falando com amigos! Logo, esses atos não serão mais permitidos.
Seus amigos não te entendem. Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda?- E eles te disseram:- Não, claro que não!-você sabia que eles estavam mentindo! Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais! Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso.Eu vou te contar um segredo agora: Bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda, e sem merecimento de nada!
Mas eu vou mudar isso.
Eu espero muito de você. Você não tem permissão para comer muito. Eu vou começar devagar: Diminuindo a gordura, lendo tabelas de nutrição, cortando doces e frituras, etc. Por um tempo os exercícios serão simples: Corridas, talvez exercícios localizados. Nada muito serio. Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estomago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente.
Eu vou te fazer diminuir calorias consumidas e vou aumentar a carga de seus exercícios. Eu vou te forçar até o limite! Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar! Eu estarei começando a me colocar dentro de você. Logo, eu já vou estar lá. Eu vou estar lá quando você acordar de manha, e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjôo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estomago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só.
Eu te sigo durante o dia. Na escola, quando sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar! Recontar as calorias consumidas do dia. Elas são muitas. Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora, eu realmente estou dentro de você. Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma. A dor da fome, que você finge não sentir, é eu dentro de você!
Logo, eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas o que fazer o tempo todo! Sorria, se apresente bem. Diminua esse estomago gordo, Droga! Deus, você é uma vaca gorda!!! Quando as horas das refeições chegarem, eu vou te dizer o que fazer. Quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei! Empurre a comida envolta! Faça uma cara de cheia...Como se você já tivesse comido! Nenhum pedacinho de nada...Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso?Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver uma revista de modelos. Aquele corpo perfeito, magro, dentes brancos, essas modelos perfeitas te encaram pela pagina da revista! E eu te faço perceber que você nunca será uma delas. Você sempre será gorda, e nunca vai ser tão bonita quanto elas! Quando você olhar no espelho, eu vou distorcer sua imagem, e te mostrar uma lutadora de sumo mas na verdade existe apenas uma criança com fome. Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber, você pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair, e me destruir!
Às vezes você vai ser rebelde. Felizmente não com muita freqüência. Você vai dar força aqueles últimos pensamentos, e talvez entrar naquela cozinha escura! A porta vai se abrir devagar, você vai abrindo a porta do armário e colocando sua mão naquele pacote de biscoitos, e você vai simplesmente engoli-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso pelo simples fato que você esta indo contra mim. Você procura por outra caixa de biscoitos, e outra e outra. Seu estomago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda. E o tempo todo eu vou estar gritando quero que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar!
Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, e me pedindo conselhos porque você não quer ficar gorda! Você quebrou uma regra, e comeu, e agora você me quer de volta. Eu vou te forçar a ir ao banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta, e com uma boa quantidade de dor, a comida vai toda sair. Você vai repetir isso varias vezes, ate que você guspa sangue a água, e saiba que toda aquela comida se foi! E quando você se levantar, você vai sentir tontura.Não desmaie! Fique em pe agora mesmo!Sua vaca gorda!Você merece sentir dor!
Talvez a escolha de te fazer ficar cheia de culpa vai ser diferente. Talvez eu escolha te fazer se encher de laxantes, e você vão ficar sentada na privada ate altas horas da manha sentindo seu estomago se revirar. Ou talvez eu faça você se machucar, bater sua cabeça contra a parede, ate você ganhar uma dor de cabeça insuportável! Cortar também e bem útil.Eu quero ver sangue, quero ver ele cair sobre seu braço, e naquele segundo, você vai perceber que merece qualquer tipo de dor que eu te dou! Você vai ficar deprimida, obcecada, com dor, se machucando e ninguém vai notar? Quem se importa?!?!? Você merece!
Ah, isso e muito duro? Você não quer que isso aconteça com você? Eu sou injusta? Eu faço coisas que apenas vão te ajudar! Eu vou fazer que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress. Pensamentos de raiva, tristeza, desespero e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você, e encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com pessoas de sua idade,e tentar agradar todos eles. Pois agora eu sou sua única amiga, eu sou a única que você precisa agradar!
Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrario, e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você! Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora! Você é minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim.
Com sinceridade.
Ana

Ana Mia Forever

2009-03-26T18:19:00.004Z

Oiiiiiiii

Devido ao meu outro blog tar a dar erro e eu achar que foi excluido resolvi fazer outro e aqui estou.
Para caso de alguem querer saber o meu outro blog era ana_mia_forever.nireblog.com
Posso vos dizer que tou super revoltada por estar a ficar sem o outro uma vez que eu adorava o outro blog que tinha e tbm
ja tinha mais visitas do que algumas vez tinha pensado mas pronto.

Espero que com este aconteça o mesmo.

Para quem n me conheci a do outro blog aqui vai uma pequena descriçao:
Sou mia e pro-ana, como todas as anas e mias o meu sonho é emagrecer, ficar perfeita.
Tenho 15 anos, sou de Portugal e n vejo a hora de chegar a minha meta.
Espero conseguir viver o meu sonho.

bjs